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竞彩篮球大小分推荐 www.jzhcc.com 作者: 芝慶堂 發布時間: 2019-06-07 06:33:35

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營養價值 1、:蓮子善于補臟足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的的營養功能; 2、降血壓:蓮子所含非結晶形生物堿N-9有降血壓作用; 3、強心安神:蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用,蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用; 4、滋養補虛、止遺澀:蓮中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對于久病、產后或老年體虛者,更是常用營養佳品;蓮子堿有平抑的作用,對于青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

蓮子本身味道就有些甘澀,即便是磨成粉味道也是如此,干吃的話也是可以的,但是一般人受不了這種味道。蓮子粉的功效與作用蓮子一種吃法竟有這么大功效也可以沖水喝,就像核桃粉那樣,用溫水沖泡一下,就可以喝了。如果實在是感覺味道不怎樣,可以適當的放一些糖,邊沖變攪拌,就好像羹一樣,味道就好吃了。如果是為了美容的話,蓮子粉的功效與作用蓮子一種吃法竟有這么大功效還可以和蜂蜜攪拌在一起吃,這樣對女性的皮膚有好處。